Una tarde en Cipolletti donde el corazón fue protagonista: vecinos, médicos y RCP al aire libre

Llegué al parque del Complejo Cultural Cipolletti cuando el sol todavía tibiaba las hojas de los árboles, y me encontré con una postal que uno no espera ver un sábado a la tarde: un cordón de vecinos haciendo fila para medirse la presión, enfermeras anotando valores en planillas y un grupo de personas practicando compresiones sobre un muñeco de entrenamiento. La escena, que en principio parece propia de un consultorio, se había mudado al aire libre con una excusa concreta: la jornada “Cipolletti cuida tu corazón”, organizada por la Municipalidad, que desde las 15 acercó controles cardiovasculares, vacunación y capacitación en emergencias a quienes se acercaran a caminar por el lugar.

La propuesta fue articulada por la comuna y reunió a médicos, enfermeros y residentes de Cardiología de Leben Salud, junto con el hospital local, distintas áreas municipales y organizaciones de la ciudad. En la recorrida que hice por los distintos puestos me crucé con Mirta, una jubilada de 68 años que se acercó con su esposo para hacerse el control después de almorzar. “Vine porque me dolía un poco la nuca y quería descartar que fuera la presión”, me dijo mientras esperaba su turno. A su lado, la enfermera le tomó el registro y le explicó, con paciencia, qué hacer si los valores se repetían en su casa.

El consejo central: anotar la presión durante una semana

Una de las recomendaciones que más insistió el equipo de salud fue la de llevar al consultorio un registro escrito de las mediciones. El cardiólogo Pablo Schvartzman contó que a sus pacientes les sugiere medirse todos los días y anotar los resultados durante al menos una semana antes de la consulta. Esa planilla, que parece un detalle menor, es la herramienta que le permite al médico evaluar cómo vienen evolucionando los valores y decidir si el tratamiento necesita algún ajuste. No es lo mismo, me explicó, ver un número aislado que mirar la película completa de varios días.

“El endurecimiento de las arterias que puede acompañar al envejecimiento no implica que se deba tolerar una presión más elevada.”Pablo Schvartzman, cardiólogo

Schvartzman también aprovechó la jornada para cuestionar una idea instalada en buena parte de la población: que cada edad tendría una presión “aceptable” distinta y más permisiva. El especialista fue claro al señalar que, si bien las arterias pueden ir perdiendo elasticidad con los años, eso no autoriza a convivir con valores altos ni a considerar que la hipertensión sea una compañía natural de la vejez. La frase la dijo mientras revisaba las planillas en una mesa plegable, y la escuché repetirla después a varias vecinas que se iban conversando entre ellas camino a la salida.

• Controles gratuitos de presión arterial a cargo de médicos y enfermeros.
• Taller de reanimación cardiopulmonar (RCP) con práctica sobre muñecos.
• Charlas sobre el uso de desfibriladores externos automáticos.
• Puesto de vacunación del hospital local.
• Caminata con marcha activa seguida de una pausa de relajación.
• Espacio de la Universidad de Flores dedicado a la lactancia materna.
• Stands informativos de organizaciones como el SIARME, la Asociación de Lucha contra la Obesidad y el Centro Integral de Patologías Orientadas a la Diabetes.

Más allá del corazón: la prevención como excusa para encontrarse

Lo que arrancó como una jornada cardiovascular fue mutando, casi sin proponérselo, en una feria de la salud integral. La Dirección de Deportes aportó la caminata con marcha activa y la pausa de relajación que cerró el encuentro. Ayelén Quijada, directora municipal de Protección Civil, me explicó mientras observaba a los participantes estirar que la idea fue acercar información básica sobre enfermedades cardiovasculares y promover los controles de rutina, pero también generar un espacio donde la prevención se viviera de manera colectiva. A su alrededor, el programa Paso a Paso sumaba propuestas para moverse y cuidar el cuerpo.

Antes de irme, pasé otra vez por el puesto donde había visto a Mirta y me la crucé saliendo con un papel doblado en la mano: la planilla para anotar su presión durante la semana. Me dijo, con una media sonrisa, que iba a cumplir con la indicación “aunque me cueste acordarme todos los días”. Me pareció una imagen justa para cerrar la tarde: una vecina cualquiera, con una herramienta simple y un compromiso chico, llevándose a su casa lo más útil que dejó la jornada en el parque.